Oats केवळ आपल्या आरोग्यासाठीच नाही तर त्वचेसाठीही खूप फायदेशीर आहेत. ओट्सचा वापर फेस टोनर, ओट्स स्क्रब आणि ओटमील बाथसाठी देखील केला जाऊ शकतो. ओटचे जाडे भरडे पीठ आंघोळ देखील संवेदनशील त्वचा असलेल्यांसाठी चांगले मानले जाते. त्वचेचा कोरडेपणा दूर करण्यासाठी देखील हे उपयुक्त आहे. त्वचेच्या सामान्य समस्यांव्यतिरिक्त, ओट्स एक्जिमा किंवा सोरायसिस सारख्या त्वचेच्या आजारांवर उपचार म्हणून काम करतात. चला जाणून घेऊया ओट्सचे त्वचेला कोणते फायदे होतात.
हेही वाचा :
Honey Benefits हिवाळयात नियमितपणे मध सेवन केल्याने मिळतील अनेक फायदे
अनेक ब्युटी पॅक्समध्ये लिंबू किंवा Vitamin C असलेले घटक घातले जातात. जर तुमच्याकडे Vitamin C चे सीरम, संत्र्याचा रस असे काही नसेल तर तुम्ही सरळ लिंबाचा रसही घालू शकता. एक चे दोन चमचे ओट्स घेऊन त्यामध्ये एक चमचा Vitamin C असलेले घटक घाला. त्यात आवश्यकतेनुसार पाणी घालून त्याची एक पेस्ट बनवून घ्या. तयार मास्क चेहऱ्यावर लावा. साधारण १० मिनिटं चेहऱ्यावर ठेवा. चेहरा स्वच्छ धुवून घ्या. लिंबामुळे त्वचेवरील टॅन निघण्यास मदत होेते. लिंबूमधील अॅसिडिक घटक ओट्समुळे कमी होतात आणि त्वचेची जळजळ होत नाही.
लॅक्टिक ऍसिड त्वचेसाठी चांगले आहे हे लक्षात ठेवा. चमकदार त्वचेसाठी तुम्ही ते दह्यात मिसळून वापरू शकता. जेव्हा तुम्ही दही घालून ओट्सचा मास्क बनवून तुमच्या त्वचेवर लावा, तेव्हा तुम्हाला त्याचे अनेक फायदे मिळू शकतात. हे लावल्याने त्वचेतील लालसरपणा (Oats and curd face pack) संपतो. पिंपल्सची समस्या दूर होते.
सोनम कपूरने केला तिच्या मुलाबद्दल मोठा खुलासा, म्हणाली
संवेदनशील त्वचेमध्ये अनेक प्रकारच्या समस्या असू शकतात. त्वचेच्या आरोग्याच्या स्थितीवर उपचार करणे सहसा कठीण असते. औषधोपचार व्यतिरिक्त, ओट्सचा वापर नैसर्गिक उपचार म्हणून देखील केला जाऊ शकतो. हे करण्यासाठी ओट्स पाण्यात भिजवा. जेव्हा पाणी थोडेसे पांढरे दिसू लागते तेव्हा ते कापसाने चेहऱ्यावर लावा.