घरलाईफस्टाइल
घरलाईफस्टाइल
लाईफस्टाइल
लाईफस्टाइल
सतत काम केल्याने तुमचाही मेंदू थकतोय का? तर जाणून घ्या कसा दूर करावा ताण…
सतत काम करत असल्यामुळे आपलं शरीर तर थकतेच त्याचबरोबर आपला मेंदूही थकतो. कोणतेही काम करण्यासाठी आपल्याला एकाग्रता खूप महत्वाची असते. मेंदू थकला की आपल्याला कोणतेही काम करण्याची इच्छा राहत नाही. मेंदूची देखील काम करण्याची एक विशिष्ट मर्यादा आहे. पण सततच्या कामामुळे काही वेळानी मानसिक भर पडल्यासारखे वाटू लागते. त्यामुळे मेंदू थकायला लागतो आणि या थकव्यामुळे कामाच्या गुणवत्तेवरही परिणाम होतो. हा ताण कसा ओळखायचा आणि कसा थांबवायचे ते जाणून घेऊया.
शारीरिक...
लाईफस्टाइल
पावसाळ्यात सतत गरम पाणी पिणे तब्येतीसाठी चांगले की घातक
गेल्या अनेक दिवसांपासून हवेत गारवा आणि पाऊसही अजून चालूच आहे. अशा वातावरणात अनेकांना सर्दी, घसा खवखवणे, भूक कमी, अंगदुखी असा त्रास होत आहे. अजूनही...
लाईफस्टाइल
कोरड्या त्वचेसाठी मधाचा वापर करावा
काही लोकांची त्वचा खूप तेलकट असते. काहींची त्वचा कोरडी आणि तेलकट असते. थंडी मध्ये कोरडी त्वचा आणखी कोरडी होते. तुम्ही कितीही स्किन केअर प्रोडक्ट्स...
लाईफस्टाइल
उवा शिवाय किंवा बाकी कारणामुळे ही डोक्यात खाज येऊ शकते ? तर जाणून घ्या उपाय
डोक्यात खाज येण्याचे अनेक कारण असू शकतात. डोक्यामध्ये उवाशिवाय खाज येत नसेल तर वेळीच उपाय करा नाहीतर डोक्यातील खाजेचे प्रमाण वाढल्यास डोक्यात वेगळे आजार...
लाईफस्टाइल
महिलांचे आरोग्य काळाची गरज …
आरोग्याचा विचार केला तर महिलांचे आरोग्य या घटकाला त्यामध्ये अनन्य साधारण महत्त्व आहे. हे नाकारून चालणार नाही. या देशातील महिलांचे आरोग्य चांगले राहिले तर...
लाईफस्टाइल
नोकरीसाठी रेझ्युमे कसा करावा ?
कोणतीही नोकरी शोधते वेळी रेझ्युमे / सी व्ही / बायो डेटा ही पहिली पायरी असते, आणि ती हि अतिशय महत्वाची असते. याचे महत्वाचे कारण...