घरलाईफस्टाइल
घरलाईफस्टाइल
लाईफस्टाइल
लाईफस्टाइल
पचनास हलके आणि पौष्टिक कुरमुरे खाण्याचे काय फायदे? जाणून घ्या सविस्तर…
कुरमुरे खाण्यासाठी अनेकांना आवडतात. कोणी त्याची भेळ करून खातात तर कोणी लाडू. पण तुम्हाला माहीत आहे का या कुरमुऱ्यात अनेक महत्वाचे पोषक घटक असतात जे आपल्या शरीरासाठी महत्वाचे असतात. कुरमुरे हे भारतीय खाद्यपदार्थांमध्ये एक लोकप्रिय स्नॅक्स आहे आणि त्याला 'डाएट' म्हणून ओळखले जाते कारण ते कमी कॅलरीचे, कमी फॅटचे आणि पचनास हलके असते. कुरमुरे आपल्या आहारात नियमितपणे समाविष्ट करणे फायदेशीर ठरू शकते. त्यामुळे आज आपण कुरमुरे खाण्याचे काय फायदे...
लाईफस्टाइल
पनीर कचोरी आवडते ?तर नक्की करून पाहा
लहान मुलांपासून ते अगदी मोठ्यांपर्यंत आवडणारा भाजीतील पदार्थ म्हणजे पनीर. पनीर पासून वेगवेगळे पदार्थ बनवता येतात. पनीर हा पदार्थ मऊ आणि लुसलुशीत असणारा पदार्थ...
लाईफस्टाइल
मधुमेह नियंत्रित करण्यासाठी सोपे घरगुती उपाय
मधुमेह हा आजार भारत देशातील लोकांना होणार एक सामान्य आजार झाला आहे . मधुमेहाची लक्षणं दिसत असतील, तर त्याकडे अजिबात दुर्लक्ष करू नका.मधुमेह हा...
लाईफस्टाइल
अतिरिक्त तणाव असल्यास या पदार्थांचे सेवन करून दूर करू शकता ताण
अतिरिक्त तणाव असल्यास शरीरावर होतात परिमाण होतात. तणावाचा केवळ मनावरच नाही तर शरीरावरही परिणाम होऊ शकतो. यामुळे अनेक गंभीर शारीरिक आजार होण्याची शक्यता असते,...
लाईफस्टाइल
अचानक दारू पिणे सोडल्याने शरीरावर होतील घातक परिणाम
सुरूवातीला मजा म्हणून दारू प्यायली जाते. पण नंतर दारू हीच प्राथमिकता होते आणि हळूहळू दारूच्या आहारी माणूस जाऊ लागतो. असे अनेक किस्सेही ऐकू येतात...
लाईफस्टाइल
रक्तातील साखर संतुलित करण्यापासून ते पचनशक्ती वाढवण्यापर्यंत: हिबिस्कस कोम्बुचाचे अनेक फायदे जाणून घ्या
अलिकडच्या काळात आतड्याच्या आरोग्याकडे अधिक लक्ष देणे आवश्यक असताना, कोम्बुचा सारख्या आंबलेल्या पदार्थांचे सक्रियपणे सेवन केले जात आहे कारण त्यात प्रोबायोटिक्स नावाचे बॅक्टेरिया असतात...