घरलाईफस्टाइल
घरलाईफस्टाइल
लाईफस्टाइल
लाईफस्टाइल
बदलत्या हवामानामुळे शिंका, सर्दी तुम्हाला त्रास देत असेल, तर हे घरगुती उपाय करा, लगेच मिळेल आराम
हवामान बदलले की साथीचे आजार होण्याची शक्यता वाढते. यामध्ये सर्वात आधी जे लक्षण दिसते ते म्हणजे सर्दी. सर्दी होण्यामागचे कारण म्हणजे बदलते हवामान, धुळ, मातीची एलर्जी हे कारण आहे. कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्ती हे सुद्धा यामागचचे कारण आहे. वातावरणात थंडावा वाढल्यानंतर काही लोकांना शिंकांचा त्रास होतो.
सर्दीची लक्षणे कोणती?
घसा खवखवणे,नाक बंद होणे, नाकाला खाज सुटणे,डोळयांची जळजळ होणे,डोकेदुखी आणि जडपणा , खोकला, शिंकणे, ताप येणे. पण सर्दीसाठी औषधे घेण्याऐवजी घरगुती उपाय केले...
खवय्येगिरी
पिस्ता खा आरोग्य उत्तम ठेवा
सुकामेवा खायला अनेक जणांना आवडतो.मधल्या वेळी लागणाऱ्या भुकेसाठी जंक फूड किंवा इतर अनहेल्दी पदार्थ खाण्यापेक्षा मूठभर पिस्ता खाणे फायदेशीर ठरते. पिस्ता हा चवीला उत्तम...
लाईफस्टाइल
पावसाळ्यात अशी घ्या त्वचेची काळजी
ऋतुमानानुसार त्वचेची काळजी घेणे आवश्यक आहे. पावसाळ्यात त्वचेच्या अनेक समस्या जाणवतात. त्वचेवर पावसाचे पाणी पडल्यावर टॅनिंग, खाज, फ़ंगल, फोडे, त्वचा लाल होणे, त्वचेवर दुर्गंधी...
लाईफस्टाइल
अशा लोकांनी करू नका ऊसाचं सेवन
अनेकांना उस खायला किंवा त्याचा रस देखील आवडतो.पण उसाचा रस आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरतो. उसाचा रस चवदार आणि आरोग्यदायी आहे, परंतु त्याचे सेवन काही...
लाईफस्टाइल
मानसिक तणावातून जाताय ? जाणून घ्या ताण कमी करण्याचे उपाय
दिवसभराच्या धावपळीमुळे डोकेदुखी सुरू होते. अभ्यासात अडचणी येतात. थकवा वाटू लागतो. मन व शरीरावर तणावाचे अनिष्ट परिणाम सुरू होतात. अनेकदा मानसिक संतुलनही बिघडते, चिडचिडेपणा...
लाईफस्टाइल
पावसाळ्यात आहारात या गोष्टींचा समावेश तुम्ही केलाच पाहिजे
पावसाळा सुरू होण्याआधीच अनेकांच्या आरोग्याविषयी तक्रारी सुरू झाल्याचे दिसून येते. पावसाच्या दूषित पाण्याने आजार पसरतात. कधी ऊन, कधी पाऊस तर कधी थंडी या बदलत्या...